übergewicht
Rosinen für schlanke Linie
Weintrauben – aus denen Rosinen hergestellt werden – unterscheiden sich erheblich von anderen Früchten, die auf unserem Tisch landen. Weintrauben bekommen ihre Süße von Traubenzucker (Glukose) anstatt von Fruchtzucker wie andere Früchte.
Kalorienverbrauch im Schlaf nur unwesentlich niedriger
Auch im Schlaf verbrauchen wir viel Kalorien. Die Ersparnis beträgt gegenüber dem Ruhezustand während der Wachzeit gerade mal etwas mehr als 130 Kilokalorien. Zwar bewegen wir uns im Schlaf nur wenig – manche mehr und manche weniger – und die Bewegungsmuskulatur entspannt ist, dafür widmet sich unser Körper anderen Aufgaben, die am Tage während der Wachzeit zu kurz kommen.
Diät oder Shoppen
Diät verträgt sich nicht mit Shoppen. Frauen, die gerade eine Diät machen, neigen mehr dazu, spontane Käufe zu tätigen. Diese Ersatzbefriedigung geht ins Geld.
Mit Grazing abnehmen
Viele kleine Mahlzeiten auf den Tag verteilt sind die Grundlage diese Diät. Wie viele Tiere, die die meiste Zeit des Tages mit Essen verbringen, soll der Mensch viele kleine Portionen zu sich nehmen.
Diabetes macht Arterien krank
Diabetes führt mit der zunehmenden Dauer zur Arterienverkalkung. Sowohl die kleinen Adern wie auch die Hauptschlagader sind betroffen.
Dicke Frauen entbinden öfter per Kaiserschnitt
Dicke Frauen müssen dreimal öfter mit Kaiserschnitt entbinden als normalgewichtige Frauen. Da sich die Gebärmutter bei dicken Frauen weniger zusammenziehen kann, fehlt oft der nötige Pressdruck für reguläre Geburt.
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